台湾《联合报》日前刊文称，当夜晚来袭遇到地震，面对地震来袭，该怎么面对？高雄市消防局科员蔡宗翰说，夜晚人的警觉性跟反应力都较低，当下什么都不要做，留在床上相对安全。

2月7日，台湾花莲震灾受损最严重的云门翠堤大楼，救援工作正在紧张进行中。2月6日深夜，花莲近海发生里氏6.5级地震，多栋大楼倒塌或倾斜，造成大量人员伤亡，数十人失联。图为大楼倾倒的一面有数根钢柱支撑，十多个大型消波块（水泥构件）运到现场，放置于钢柱下方加固支撑。中新社记者 黄少华 摄
　　蔡宗翰说，地震来袭时“先被摇醒？还是先被砸伤？”因夜晚睡觉时警觉性与行动力比较差，厘清各情境可能性。
　　他指出，情境一丶当物品掉落丶家具翻覆，你被东西掉落砸伤机率是相同的；
　　情境二丶你下床时可因建物摇晃关系，不小心一滚结果滚很远。甚至撞到家具或墙角。
　　情境三丶就算你成功躲到床旁边，但别忘记，床铺会移动，你留在床上不会被床铺撞到。但若你滚到旁边，你就会因床铺移动而造成伤害，尤其床通常比较重，当床移位时它的冲击力量一定很大，因此留在床上对自己相对安全。
　　蔡宗翰说，根据统计，导致门框变形地震震度至少5级以上，也是地震“造成伤亡”开始。造成伤亡主因有二个，一个是被掉落物砸中，另一个则是移动中摔倒或碰撞受伤，再更严重一点才是房屋倒塌。
　　地震来袭时，谨记DCH(Drop卧倒丶趴下，Cover掩蔽丶掩护， Hold on握紧丶稳住)。
　　蔡宗翰提醒，如何落实DCH动作，应把握三原则：
　　原则一：立刻双手双膝着地伏下，用双臂保护头颈部
　　立刻双手双膝着地伏下，避免地震将人震倒，用双臂保护头颈部，避免掉落物砸伤。
　　并非在地震时所有建筑物都会倒塌，要防范的是家具倾倒丶吊挂物掉落丶滑动物品掉落丶甚至于天花板塌下对头部丶颈部造成的伤害。
　　原则二：躲在相对强固的柱旁丶低矮的家具或墙壁角落
　　因无坚固的桌子可以躲，如果可以，设法以其他物品保护头颈部并趴着或蹲在相对坚固的柱旁丶低矮的家具或附近没有大型家具的墙角。
　　躲大型家具旁“黄金三角”绝对不安全，因为大型家具翻覆丶倾倒都是生命威胁。也要远离可整个倒下的家具丶吊挂物丶灯具丶大片玻璃窗。
　　原则三：摇晃期间不要跑到户外，不要冲向出入口
　　留在原地直到停止摇晃为止，不要跑到户外，不要冲向出入口。因为这样非常容易受到掉落物和飞散物品的伤害，而且此时你根本无法站稳。
　　不急着去开门丶关灯丶关瓦斯，真的地震规模大摇晃强，连站都站不稳，走都走不动，最该防范的是自己受伤，门有没有扭曲，出不出得去，前提是要先保住性命，或保护自己不受伤。
　　若在睡觉，应留在床上，并用枕头保护头颈部，夜晚中，很难察觉或避开掉落物的威胁，在黑暗中尝试移动受伤的机会会比留在床上大。


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