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高尔夫如何送杆和收杆

高尔夫，又称高球，高尔夫球，歌尔夫球，高而富球，俗称小白球，是一种室外体育运动。个人或团体球员以高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。使用杆数较少者获胜。大部分的比赛有9洞或18洞。高尔夫球已经越来越被人们喜爱，但是，你真的会打高尔夫球吗？打高尔夫球的最后一步是什么？有什么注意事项？如何避免错误？今天的How视频告诉您高尔夫如何送杆和收杆。

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视频说明

打高尔夫正确送杆和收杆：

Step 1 杆头转到顶点 Step 2 重心转移 Step 3 将球杆送到目标方向

头和身体整体向目标方向转动，保持手臂与肩膀成一个三角形的角度向目标方向转动。

Step 4 右手和球杆呈反L型

击球后右手手臂球杆呈反L型。

Step 5 继续挥杆向后整体收杆

杆头向后转动时重心在左脚内侧。

错误的送杆动作：

动作一杆头向内转动

手臂和倒三角形发生变化，击球容易偏左。

动作二握杆的手打开

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张洁 Jamie
415-548 3651

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张洁，毕业于北京北辰高尔夫运动学校，中国高尔夫职业球员，球龄21年，任教15年，最好成绩67杆。2006年考取中国高尔夫职业教练并获得第一名的成绩，跟随国家队主教练宋庆礼学球5年并在国家队受训曾和世界顶级高尔夫职业球员菲尔—米克尔森同场竞技，曾多次参加中国女子高尔夫职业比赛并取得优异成绩，并多次组织青少年比赛，并带领小球员取得个人及团体的卓越成绩！！有需要学球打球的球友可随时联系。